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在平淡的生活里,我们总是以为自己已经想通了一些事情,看淡了一些事情。然而,真正到了某些特殊时刻,你仍然会发现,你还是学不会你希望的那样豁达。
比如说孤独一词。孤独是一个人的狂欢。前提是你需要真正的享受孤独,享受一个人独处的时光,享受那些能够让你安安静静窥探自己心灵的时刻。而不是脱离了人群,便慌里慌张,用电子产品填补内心的空虚。
在《去有风的地方》里,马爷曾说过,这人的大脑啊,受到刺激,会产生强烈的反应,兴奋阈值会越来越高,情绪控制力却越来越差,所以呢,当你放下手机,你就会觉得空虚、无聊,随之你的情绪就会亢奋、易怒。久而久之,你这个人,就废了。
精神世界丰富的人,是不会总想着用电子产品里的短暂的多巴胺来填补自己的。他们足够强大,他们有一个稳定的多巴胺“供应商”,所以,他们也不会感到孤独,甚至,他们享受孤独。
“刚开始打坐的时候,你要学会控制自己,抛出你心中所有的杂念,把你所有的注意力,都集中在你的呼吸上。”或许,我也需要像马爷一样,静下来打坐,好好想想,我的花路。
今天写的毫无逻辑可言。就这样吧。