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段小希的锻炼日记
◎段小希其人，年约29岁过半，BMI略微超重，性懒散，不喜运动，得过且过，所立之志不可长也。然其腰痛不止，遂于裸辞后开始居家锻炼。◎一个从坚持运动开始，对抗惰性、寻找自我的小故事。◎所有的人生经历，都会在某个时刻成为重新开始的支点。
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段小炼exercise
简介:
◎段小希其人，年约29岁过半，BMI略微超重，性懒散，不喜运动，得过且过，所立之志不可长也。然其腰痛不止，遂于裸辞后开始居家锻炼。◎一个从坚持运动开始，对抗惰性、寻找自我的小故事。◎所有的人生经历，都会在某个时刻成为重新开始的支点。